【桌遊】安聯人壽x天主教失智老人基金會.這樣玩不失智,桌遊也能預防失智症!捐款滿千即可免費獲得!

【桌遊】安聯人壽x天主教失智老人基金會.這樣玩不失智,桌遊也能預防失智症!捐款滿千即可免費獲得!
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這樣玩不失智

「安聯人壽x天主教失智老人基金會」聯手推出「這樣玩不失智」桌遊,讓大家藉由玩遊戲來預防失智症,好玩促咪又輕鬆就能達到歡樂的目的!「失智症」對大家來說算是相當耳熟能詳,但是「失智症」不只是老人會得到,年輕人也是有可能會得到的,提早預防才是上上策!「失智症」的失智症的症狀包括記憶力減退、語言能力、計算力、判斷力、空間時間感、抽象思考能力等認知能力的受損,同時個性也變得易怒、妄想,甚至會進入失能狀態,對於照護的家人來說也會很辛苦!但是失智症還是可以提早預防的,像是多運動、多社交、多動腦等,也都是不錯的選擇,其中不少專家學者都會鼓勵長輩多多動腦,像是益智類桌遊、打麻將、玩數獨等都是不錯的方式,像是這款「這樣玩不失智」桌遊既可以祖孫同樂,而且還可以達到活絡腦力、運動四肢、人際互動等多種好處,簡單在家玩耍就能預防失智症,真的非常實用啊!現在只要捐款滿千,就能獲得這組桌遊,既可以做公益又可以親子同樂,有興趣的朋友一定要把握機會參加!

【捐款方式】
「2019年失智老人募款活動」募款活動自即日起至108年12月31日止,單次或定期捐款達1,000元,即可獲得「這樣玩不失智」桌遊乙組;活動詳情請參考天主教失智老人社會福利基金會官方網站http://www.cfad.org.tw、安聯人壽官方網站www.allianz.com.tw
捐款方式請參考:天主教失智老人社會福利基金會  信用卡捐款熱線:(02)2332-0992;或至全台安聯人壽保戶服務中心詢問。

▼最近「安聯人壽x天主教失智老人基金會」聯手推出這款「這樣玩不失智」長輩桌遊,就很適合一家大小一起玩,不僅淺顯易懂,而且還能有動腦思考、伸展四肢、人際互動等種種好處,就能達到早期預防的效果!

▼背面還有簡單的介紹,玩法也很簡單,只要從覆蓋的卡牌中翻出一樣顏色的卡牌即可得分,還可以指定玩家執行卡牌上的動作,不僅可以動動腦計算分數,還可以進行簡單的身體運動、跟家人朋友間的愉快互動等,而且玩起來輕鬆又歡樂,連長輩也能快速學會!

這樣玩不失智

▼這款「這樣玩不失智」桌遊遊戲8歲以上就能參與,而且遊戲人數可多可少,時間也只需20分鐘,每天玩個幾次都沒問題!

這樣玩不失智

▼打開外盒,上頭還有一份簡單的遊戲說明書,

這樣玩不失智

▼遊戲目標就是得最多張牌的人就獲勝,所以大家想辦法拿到最多牌就對啦(笑)~一開始先將卡牌洗乾淨後,擺成4x4=16張的方式,由最年長的長輩開始抽牌!

▼接著以順時鐘的方式進行,只要抽到2張顏色相同的卡牌就得分,而且玩家還可以選擇其中1張卡牌的內容來執行,結束後就換下一位!如果抽到2張顏色不同的也沒關係,放回去再換下一位抽牌即可!但記得桌面上要一直維持著16張覆蓋住的卡牌,抽走的部份要隨時補充新的卡牌上去!

▼等到桌上的卡牌無法湊滿16張就是遊戲結束的時候啦~這時候拿到最多卡牌的玩家就是獲勝者!最後還可以加碼玩遊戲,像是獲勝者可以從卡牌中挑選三種指令動作要求其他玩家達成,最少得分的玩家也要說出五種自我管理良好的方式即可過關!

▼接著就要準備來玩遊戲啦!裡頭一共有四種不同顏色的卡牌,上頭都有指定動作,抽到相同顏色2張卡牌的玩家就可以要求其他玩家來達成指令啦!

▼就這樣擺滿4x4=16張牌就可以開始囉~

▼像這樣抽到2張相同顏色的卡牌就得分,抽到牌的玩家可以指定其他玩家進行其中一張卡牌的動作!

▼像這樣抽到2張不同顏色卡牌的話就失敗,只能將牌覆蓋回去再換下一位玩家!

▼小口愛上學去了,所以小口妹跟小口弟在家也跟著阿公阿嬤一起玩遊戲!首先由大口的老爸開始抽牌,順時鐘繞了一圈再輪到老媽,但都沒有抽到相同顏色的卡牌,哈!

▼沒多久終於有人抽到2張相同顏色的卡牌啦~恭喜(灑花)!!!

▼內容是所有人要大笑5下或是左手摸右腳踝、右手摸左腳踝個五下!

▼因為每日大笑有助於身心健康,所以我們選擇了每個人都要大笑五下~哈哈哈哈哈!小口妹跟小口弟都不知道發生什麼事,沒多久也跟著笑起來啦,哈!

▼隨著那一疊牌庫越來越少,勝負越來越明顯啦~

▼後來又抽到2張藍色的卡牌,要再來進行指令啦!

▼這次的指令就是,所有人幫你右手邊的玩家按摩肩膀,既可以運動又可以舒緩僵硬的肩頸,小口妹感覺也想幫小口弟按摩一番(笑)!

▼接著又有人抽到2張紅色的卡牌啦~這次的指令是......

▼竟然指定要大口右肘碰左膝、左肘碰右膝各10下,感覺有運動到了~呼!

▼最後根據每個人精算的結果,由大口的老媽獲得最後勝利,運氣超好呢!

▼除了有肢體運動之外,也有倒著念一句話、用另一種語言念出一段歌詞等不同的指令內容,讓長輩可以一次獲得腦動、身動、人際互動的活絡,更能有效減低失智症的發生率,而且也能樂在其中、增進親子感情唷!

▼此外也有閉目養神、一心二用等讓你可以獲得身心舒緩、動腦活用的指令,真的很適合跟長輩一起玩耍!玩過一輪後,大口的爸媽覺得這遊戲簡單又有趣,而且還可以全家同樂,連小朋友也可以一起參與,其實還滿不錯的,有空都會想來玩一下!

▼另外像是體重控制、戒除高糖份飲料、採取地中海飲食等也都是有效阻止失智症惡化或是延緩病情的飲食建議,其中像是地中海飲食也就是希望多攝取堅果、深綠蔬菜、魚類等,不僅對於心血管的健康是好的,而且均衡飲食對於身體也不會有太大的危害!

長期關注失智者議題的安聯人壽再次聯手天主教失智老人基金會,進行第12屆失智老人募款活動,今年的主題是「"我"愛我,慢性病遠離我」,希望可以透過倡導及募款方式,讓大家喚起對失智者的重視;大家也可以透過自身小小的力量,來實際支持失智防治的議題!而且捐款滿千還可以獲得「這樣玩不失智」桌遊一組,就能拿回家跟親朋好友一起同樂啦~有興趣的朋友不妨可以一起共襄盛舉!

【捐款方式】
「2019年失智老人募款活動」募款活動自即日起至108年12月31日止,單次或定期捐款達1,000元,即可獲得「這樣玩不失智」桌遊乙組;活動詳情請參考天主教失智老人社會福利基金會官方網站http://www.cfad.org.tw、安聯人壽官方網站www.allianz.com.tw
捐款方式請參考:天主教失智老人社會福利基金會  信用卡捐款熱線:(02)2332-0992;或至全台安聯人壽保戶服務中心詢問。

公共議題
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「大口吃!大口玩! 非吃不可的台灣美食攻略!」一書作者
「巷弄隱食-跟著大口食遊台中」一書作者
2019 台北傳統市場節天下第一攤評審
2018 DailyView網路溫度計評選最具影響力十大部落客
2018~ 台灣部落客協會 理事
2018 全台好吃鵝肉飯大盤點評審
2017、2016 台中十大伴手禮評審
2017、2015 新北市蛋黃酥節評審
2016 桃園金牌好店評審
2016 桃園好禮評審
2015 愛合購第一屆團購美食100強評審
2015痞客邦第二屆金點賞 - 年度最佳美食情報類入圍TOP10
2015 蘋果日報「飲食男女」大口老師專欄
2015 台中市十大伴手禮評審
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2013 彰化縣十大伴手禮評審
2013 新竹縣十大伴手禮評審
2013 雲林縣十大伴手禮評審
2013 嘉義市十大伴手禮評審
2013 馬祖美食開發計畫評審
2013~2015 康軒全國教師研習講座講師

2014 中廣「王瑞瑤超級美食家」專訪
2014 中廣「李秀媛綺麗世界」專訪
2014中央廣播電台「台灣好漾」專訪
2013 香港Umagazine周刊專訪夜市帶路達人
2013 News98 主題人物介紹馬祖旅遊專訪
2013 臺中媽祖國際觀光文化節旅遊作家專欄
2013 誠品生活節DM達人輕旅行專欄
2013 7-WATCH 達人帶路專欄作者
2012 非凡美食大探索「部落客帶路美味」專訪
2012 中廣「吳恩文的快樂廚房」專訪
2012 中廣「范可欽的異想世界」專訪
2012 漢聲「部落格好心情」專訪
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2009~2013無名官方部落格-無名美食王共筆作者!
2012~2013Yahoo!奇摩美食摩人部落客!
2012 年度十大無名部落客!
2012 資策會部落客百傑BSP特別獎!
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2012 台北市傳統市場節評審!
2010、2011中時嚴選優格!
2010「苗栗玩透透」季刊專欄作者
2009、2011全球華文部落格大獎入選!

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