” MySleepRate “是一種睡眠的應用程式，用途在幫助失眠患者獲得更好的睡眠。據估計，在美國這個國家有為數不少的人有失眠問題，美國疾病控制和預防中心（CDC）甚至稱睡眠不足公共衛生疫情。
MySleepRate APP監視用戶的睡眠模式，使用史丹福大學醫學院的睡眠門診中開發的演算法。這APP的其他特色還包括呼吸分析、心跳監測儀，產生”睡眠改善計劃”。
SleepRate追蹤個人的睡眠模式，並自動顯示使用者的”睡眠結構”與整體睡眠質量，在床上總時間、入睡需要的時間、總睡眠時間、何時醒來、受到睡眠環境的干擾程度，以心理、生理、環境影響等有可能影響睡眠的因素為使用者作睡眠評析。
SleepRate也會以時間軸顯示個人的睡眠程度品質，使用這些數據建立一個個人化的睡眠改善計劃，給個人容易入睡與保持睡眠的建議。
亦可以日期區分，對個人的每日睡眠品質進行睡眠品質的總評核，給予改善建議。
SleepRate的CEO表示，睡眠可被視為在當今快節奏的世界被視為一種奢侈，但它是對健康重要至極。然而，人遇到睡眠問題時只有百分之二的人願意接受治療。藥物是治療睡眠障礙的常用方法，但很多醫生不建議安眠藥，因為它們容易產生依賴並有副作用，並且沒有解決失眠的根本問題。SleepRate APP聲稱已經有85 ％的成功率的研究，值得下載來使用。
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